Prévention pour le nouveau-né
Les vaccinations sont indispensables chez les bébés et les enfants. Elles permettent de les protéger efficacement et durablement contre différentes maladies infectieuses graves, voire parfois mortelles pour les plus petits.
Depuis le 1er janvier 2018 le calendrier vaccinal a été modifié avec 11 vaccins obligatoires, en 10 injections avant l’âge de 2 ans.
Les recommandations de professionnels de santé pour mon sommeil sont :
Uniquement sur le dos,- Dans un lit à barreaux, sur un matelas ferme bien à la taille du lit,
- Sans oreiller ou couverture, sans tour de lit
- Sans accessoires de couchage (cales-têtes, cales-dos, plans inclinés)
- Dans une turbulette adaptée à ma taille et à la saison,
L’hiver la pièce ne doit pas être chauffée à plus de 18-20°
- L’été s’il fait chaud, découvre-moi
- Ne mets rien près de ma tête ou autour de mon cou qui pourrait gêner ma respiration ou m’étrangler : peluches, tissus, chaines ou colliers, rubans
Pour éviter la plagiocéphalie (tête plate) il est important que je puisse bouger ma tête librement dans le lit. Dés que je suis éveillé, prends moi souvent à bras ou en écharpe pour éviter des appuis trop longs sur mon crane. Consultez le guide de l’HAS
- Quand je suis éveillé, j’aime aussi jouer à plat ventre avec mes jouets autour
de moi. Plus je grandis plus je peux rester longtemps dans cette position. - Je serais plus en sécurité si mon lit est installé dans ta chambre pendant mes 6 premiers mois.
- Les cosys, cocons, poufs, transats et poussettes ne sont pas adaptés pour mon sommeil, sauf lors des promenades sous ton regard.
- Ne me laisse jamais seul sur une table à langer ou dans la baignoire, même pour quelques instants.
- Me secouer pour jouer ou pour me faire taire peut avoir de graves conséquences sur mon état de santé, créer des lésions du cerveau irréversibles et parfois même aller jusqu’à ma mort.
- Je peux pleurer jusque 2 à 3 heures par jours et parfois plus, si tu es fatiguée, exaspérée, confie-moi à quelqu’un de ton entourage, ou pose-moi en sécurité dans mon lit. Je me calmerai parfois mieux tout seul. Pour quelques conseil supplémentaires.
Jusqu’à mes 2 ans je serai très sensible à tous les polluants de l’environnement. Ils pourront avoir des effets sur ma santé actuelle et parfois jusqu’à l’âge adulte.
Quelques conseils pour limiter cet impact :
- Prépare ma chambre le plus tôt possible (3 mois avant ma naissance si possible), en utilisant des matériaux de bricolage et de décoration les moins polluants (étiquettes A+),
- Aère régulièrement ma chambre, au moins 10 min 2 fois / jour,
- Supprime les sources de pollution tels que fumée de tabac, insecticides, parfums d’ambiance, encens,
- Lave tous mes vêtements et jouets avant la 1ère utilisation,
- Utilise le moins de produits cosmétiques possible pour l’entretien de ma peau, préfère les produits Bio,
- Evite d’utiliser des lingettes pour me nettoyer, préfère l’eau et savon ou le liniment oléo-calcaire.
La bronchiolite est une maladie respiratoire épidémique due majoritairement au virus respiratoire syncytial (VRS). Elle touche principalement les enfants avant l’âge de 2 ans. L’épidémie débute généralement à la mi-octobre, pour atteindre un pic en décembre et se termine à la fin de l’hiver.
La bronchiolite est très contagieuse et peut se transmettre :
- directement de personne à personne, par les sécrétions bronchiques (éternuements, postillons, toux, mouchage…) ou par un contact entre personnes (baiser) ;
- indirectement, par l’intermédiaire des mains ou d’objets souillés par la salive (jouets, linges de toilette, aliments ou boissons contaminés…)
En France, on estime que la bronchiolite touche chaque hiver près de 30 % des nourrissons de moins de 2 ans, soit environ 480 000 cas par an. Actuellement, la prévention repose principalement sur les mesures d’hygiène.
Lors de l’hiver 2020, suite aux gestes barrières pour la prévention de l’épidémie de COVID 19, il y a eu une très forte diminution des cas de bronchiolite grâce port du masque et au lavage des mains.
Pour plus d’informations : http://www.reseau-bronchiolite-npdc.fr/